Consejos

El condicionamiento

condicionamientoVivimos presos del condicionamiento. A donde a sea que volteemos, a donde sea que nos dirijamos somos afectados por el condicionamiento. Desde que eramos pequeñitos, desde antes de nacer ya hemos sido condicionados. Estando ahí en el vientre de mamá, podemos escuchar a nuestros padres hablar, planeado cada detalle de nuestras vidas.

Las revistas de moda dictan los estándares de belleza, los cuentos de hadas y las películas nos cuentan cómo deben de ser las relaciones amorosas. Hollywood nos muestra el estilo de vida que debemos de seguir. Hemos sido condicionados por normas sociales que marcan que es correcto y que no lo es.

Y es que el condicionamiento no nos deja ser libres, cuando estamos con un nuevo chico nos preocupan los prejuicios y no disfrutamos al máximo nuestra persona. Nos es difícil ser en realidad nosotras mismas porque hemos sido condicionadas de cierta manera y es difícil desnudarnos y dejar los prejuicios por un lado y ser quien realmente somos. Mírate en un espejo y pregúntate quien eres y descubrirás que hay que remover varias capas de condicionamiento antes de encontrar la respuesta.

“Los chicos no lloran” es una gran mentira. Las personas tienen sentimientos y estos no deben de ser suprimidos independientemente del género.

Desde pequeños nos enseñan a vivir en miedo, nos cuentan que el monstro debajo de la cama viene por nosotros. Nos dicen que el mundo de allá afuera es muy peligroso, que si corres te puedes tropezar y caer. Que si te enamoras te romperán el corazón, que si piensas diferente estás loca o loco. Que los sueños son imposibles de alcanzar porque son solamente sueños.

Desde pequeñas solemos pensar que el príncipe azul va a llegar montado en un caballo a rescatar a la dama en peligro. ¿Es realmente esa nuestra realidad o es la única realidad que conocemos?

La felicidad de tu chico no se mide por centímetros, tu belleza no se mide por la talla de pantalón que usas, tu inteligencia no se basa en el color de tu cabello, la sensualidad no se esconde en tu ropa interior y no está prohibida.

Así como los nuevos hábitos se crean en tan solo 21 días, lo mismo pasa con el condicionamiento solo que este lleva todo una vida hospedándose en nuestro inconsciente y actúa en piloto automático. Esta grabado en nuestro chip y ¿Qué es lo que hacemos para librarnos del condicionamiento y encontrarnos a nosotros mismos? Simplemente observamos nuestro interior para descubrir a esa maravillosa persona que se esconde y está ansiosa por salir a la luz.

“Caminar desnudas libremente por la vida se requiere de mucho valor.” – Rubia y Entaconada.

Sigueme en Twitter @melaniemld08 y vivamos juntas la desnudez. Xo’s

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Hablemos de Planeación

carrie bradshaw¿Alguien recuerda sus vacaciones familiares de la infancia? Esos paseos a enormes parques de diversiones con un sin fin de atracciones y cosas por ver o los inesperados road trips  con paradas acumuladas a lo largo del camino hasta llegar al destino final. Viejos recuerdos con aprendizajes inesperados que el día de hoy salen del baúl de los recuerdos para ser usados como una analogía a la planeación.  Pero,  ¿Qué tienen en común la planeación y las vacaciones familiares de la infancia? Me alegra tanto que la pregunta saliera a flote.  ¡Sí! Me encuentro sonriendo  de oreja a oreja.  Cuando era una niña a mi papá le encantaba hacer road trips en familia, podríamos recorrer todo México de norte a sur y pasar días en la carretera conociendo y haciendo paradas en lugares de interés. Siempre he sido muy curiosa y con toda la curiosidad de una niña de unos 8 años aproximadamente preguntaba dónde estábamos, a donde nos dirigíamos y cuanto faltaba para llegar. Pregunta que se repetía mas o menos cada 5 minutos. Con toda la paciencia del mundo mi papá respondía a mis cuestionamientos con toda una logística del transcurso del viaje. Tenía fríamente calculada las distancias y los tiempos de desplazamiento de un lugar a otro. Sabía perfectamente cuando pararíamos, donde dormiríamos, donde comeríamos y cuando llegaríamos al destino final. ¿Demasiada información para una personita de 8 años? Tal vez, pero aprendí a calcular el tiempo que nos tomaría llegar de un lugar a otro en base al kilometraje.

Bueno, todo esto me hace reflexionar y me lleva hablar de la planeación financiera. Así como la planeación del tiempo te lleva a ser una persona más organizada y eficiente, la organización en sí te ayuda a cumplir con más objetivos y realizar más tareas. El proceso de planeación es un proceso administrativo de toma de decisiones para alcanzar un fin deseado teniendo en cuenta el problema que se presenta, la situación actual, los recursos que se tienen, las alternativas y el resultado que se quiere lograr.

La planeación financiera personal es un proceso que busca un equilibro económico y que debería de ser parte de nuestro plan de vida. ¿A quién no le gusta la independencia financiera? En el proceso de planeación financiera nos podemos dar cuenta de nuestra situación financiera y desarrollar estrategias para cumplir nuestras metas y objetivos. Uno de mis propósitos este año fue organizar mis finanzas, cosa que no hago mal pero me falta mucho por aprender pues no siempre llevo la mejor administración con mis finanzas.

Hace unos días me lastime un pie, nada grave que un poco de reposo no pueda curar. Me di cuenta que no tengo un fondo de emergencias y entre en pánico un poco ¿Y que si tengo que ir al hospital? ¿Podría con tal gasto? Sensación de incertidumbre nada placentera.

Empecemos con lo más básico en la planeación financiera:

¿Cuánto se gana y cuando se gasta al mes?
Si hicieran la suma de sus gastos hormiga al mes y lo multiplicaran para sacar el total de gastos hormiga al año, podrían llevarse una gran sorpresa. En mi experiencia personal me lleve una gran sorpresa al calcular gastos innecesarios que me hizo reflexionar en lo que estaba gastando y llegue a la conclusión de que si ese dinero lo ahorrara en vez de gastarlo podría hacer muchas cosas, invertirlo o disponer de él, en este caso ya tendría un fondo de emergencias.

Se debe de gastar menos de lo que se gana o ganar más de lo que se gasta. Si por alguna razón se está gastando más de lo que se gana, ojo, vives en endeudamiento. Si apenas alcanzas a cubrir tus gastos mensuales con lo que se percibe mensualmente, algo anda mal, algo se está haciendo mal y hay que reevaluar la administración de las finanzas. Vivir para sobrevivir no es vivir.

Objetivos y metas en determinado plazo.
Una vez que se ha determinado la posición financiera se establecen objetivos y metas con una fecha límite. No hay plazo que no llegue y fecha que no se cumple. Si no se establece una fecha límite es más difícil cumplir con los objetivos determinados. Ya sean metas a largo o corto plazo tienen que tener una fecha de caducidad. ¿Qué es lo que quieres? Unas vacaciones en Hawaii el próximo año, un carro nuevo o simplemente una cuenta en el banco sólida y estable para alcanzar la independencia financiera.

El camino hacia el logro.
Que acciones se van a tomar para llegar a los objetivos y metas establecidas. ¿Se recortaran gastos? ¿Se abrirá una cuenta de ahorro? Elaborar una estrategia o un plan para cumplir con esas metas establecidas y seguirlo a pie de la letra, habrá un periodo de reajuste y tal vez cambio de hábitos que dañan la situación financiera pero valdrá la pena una vez que se cumplan los objetivos establecidos.

Así como la planeación nos ayuda a pasar unas buenas vacaciones también nos ayuda con las finanzas personales y quien sabe, tal vez 5 o 10 años seas el CEO de tu propia empresa o tal vez este año pasas el año nuevo en Paris o en New York. O simplemente dentro de poco puedes alcanzar tu libertad financiera.

“Si de todos modos hay que pensar, más vale pensar en grande.” –Donald Trump.

 

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